El Ultimate es un deporte surgido en las universidades de EEUU en los años 60 y se introdujo en Europa a principios de los años 80. En la actualidad hay en España 15 equipos y 350 jugadores a lo largo del territorio nacional.

Juegan 14 jugadores en dos equipos, compitiendo por ver que equipo consigue recibir el disco en la zona de anotación. El campo se divide en 3 partes: dos zonas de anotación laterales, de 18 metros de largo, y y una central, de 64 metros, teniendo todo el campo una anchura de 37 metros. Los jugadores intentarán robar el disco en la zona central para, mediante pases (pues no se puede andar ni correr con el disco), conseguir un punto en la zona de anotación.

Los jugadores no pueden tener el disco en la mano más de 10 segundos, lo que hace al juego muy ágil. Los cambios de posesión se realizan cuando: termina el tiempo de posesión de un jugador, cuando no se consigue terminar un pase o el disco se sale del campo y cuando el equipo rival intercepta el pase. Durante el juego no está permitido el contacto ni los bloqueos, se penalizan con falta y cambio de posesión de ser necesario. Se juega sin árbitros así que los jugadores deben cumplir las reglas por si mismos, por lo que prima la deportividad de los equipos.

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