Para comenzar con esta sección de “El universitario hambriento” hay unas cosas que doy por hecho que hay que tener en casa. Sobre todo son especias y elementos fundamentales para cocinar algunos platos como el aceite o el vino blanco. Estos ingredientes duran mucho y son relativamente baratos, aquí enunciaré la mayoría de ellos. Los precios son aproximados, basados en búsquedas por los supermercados de mi zona, también es importante saber que podemos elegir lo más barato o lo más caro según nuestro bolsillo. Yo suelo escoger productos más caros, si no hay una diferencia demasiado grande, porque la calidad también se paga.

 

  1. Aceite de girasol—->4,8€ garrafa de 5 l
  2. Aceite de oliva——> 20-25€ la garrafa de 5 l
  3. Vino blanco———> 1-2€ no comprar brick
  4. Ajos——————> 1,20€ malla 250gr
  5. Cebolla————–> 1€ 1Kg
  6. Sal——————-> 0,5€ la bolsa de 1kg
  7. Orégano————-> 1,4€ frasco pequeño
  8. Cúrcuma————> 1,5€ frasco pequeño
  9. Pimienta————> 2,50€ frasco pequeño
  10. Pimentón———–> 1€ frasco pequeño
  11. Ajo y perejil——–> 1,4€ frasco pequeño
  12. Levadura———–> 2,2€ caja de 6 sobres
  13. Azúcar————–> 0,75€ 1kg

 

El precio de esta cesta es aproximadamente de 40-45€

 

Aprovecho para explicar que esta sección es totalmente realizada por aficionados, todas las recetas las preparamos antes pero seguro que hay formas mejores de hacerlo, lo mejor siempre es no seguir la receta a rajatabla, en ocasiones ayuda más la intuición y atención a lo que se cocina que seguir la receta. Dicho esto, vamos a cocinar.

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